tag:blogger.com,1999:blog-17903922345865815102024-02-18T18:01:54.657-08:00CikablogAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/10398268767042655170noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-1790392234586581510.post-70688893008557474422017-12-18T06:40:00.001-08:002017-12-18T06:40:18.538-08:00OLAHRAGA HARIAN<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b><span lang="EN" style="color: #2e75b6; font-family: "Comic Sans MS"; font-size: 14.0pt; line-height: 115%; mso-style-textfill-fill-alpha: 100.0%; mso-style-textfill-fill-color: #2E75B6; mso-style-textfill-fill-colortransforms: lumm=75000; mso-style-textfill-fill-themecolor: accent1; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;"><span style="color: windowtext;">CERDIK BERAKTIVITAS = OLAHRAGA<o:p></o:p></span></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<!--[if gte vml 1]><v:shapetype id="_x0000_t75" coordsize="21600,21600"
o:spt="75" o:preferrelative="t" path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe" filled="f"
stroked="f">
<v:stroke joinstyle="miter"/>
<v:formulas>
<v:f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0"/>
<v:f eqn="sum @0 1 0"/>
<v:f eqn="sum 0 0 @1"/>
<v:f eqn="prod @2 1 2"/>
<v:f eqn="prod @3 21600 pixelWidth"/>
<v:f eqn="prod @3 21600 pixelHeight"/>
<v:f eqn="sum @0 0 1"/>
<v:f eqn="prod @6 1 2"/>
<v:f eqn="prod @7 21600 pixelWidth"/>
<v:f eqn="sum @8 21600 0"/>
<v:f eqn="prod @7 21600 pixelHeight"/>
<v:f eqn="sum @10 21600 0"/>
</v:formulas>
<v:path o:extrusionok="f" gradientshapeok="t" o:connecttype="rect"/>
<o:lock v:ext="edit" aspectratio="t"/>
</v:shapetype><v:shape id="Picture_x0020_1" o:spid="_x0000_s1026" type="#_x0000_t75"
style='position:absolute;margin-left:90pt;margin-top:39.5pt;width:211.5pt;
height:201pt;z-index:-251658240;visibility:visible;mso-wrap-style:square;
mso-width-percent:0;mso-height-percent:0;mso-wrap-distance-left:9pt;
mso-wrap-distance-top:0;mso-wrap-distance-right:9pt;
mso-wrap-distance-bottom:0;mso-position-horizontal:absolute;
mso-position-horizontal-relative:margin;mso-position-vertical:absolute;
mso-position-vertical-relative:text;mso-width-percent:0;mso-height-percent:0;
mso-width-relative:margin;mso-height-relative:margin'>
<v:imagedata src="file:///C:/Users/User/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.jpg"
o:title="IMG_0053"/>
<w:wrap type="tight" anchorx="margin"/>
</v:shape><![endif]--><!--[if !vml]--><span lang="EN" style="clear: left; float: left; font-family: Corbel, sans-serif; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwHUp0AZJk2TCx1p9Cf1albVFiRLlF7kv4hm6lrJpv7bDql_q9g9fQgPs9pI-Z6VHBphr66dTJytDYpbPf3hNuu4oQOhe7q6Cv8M1vA9Trqnmn82xzJ5VDmO0OoIYl5Ugg736N9FVoitA/s320/uas3.jpg" width="320" />Pada umumnya yang membuat orang gagal
membuat olahraga sebagai gaya hidup adalah karena pandangan bahwa olahraga sama
dengan kerja berat. Oleh karena itu banyak orang yang tak cukup sabar dan tahan
melakukannya secara rutin selain itu juga memakan banyak waktu. Tidak
mengherankan jika ibu rumah tangga maupun pekerja yang telah bekerja semakin
segan berolahraga karena tidak memiliki waktu.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN" style="font-family: "Corbel",sans-serif;">Padahal
ada bentuk latihan fisik yang dapat membuat kita tetap sehat tanpa harus
meluangkan waktu khusus untuk berolahraga. Ini dapat kita lakukan sambil
menjalani kegiatan rutin sehari-hari. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN" style="font-family: "Corbel",sans-serif;">Tahukah
bahwa semua aktivitas fisik kita, semua gerakan yang biasa kita lakukan setiap
hari sebenarnya bisa menjadi olahraga. Aktivitas sehari-hari yang melibatkan
fisik misalnya membeber sih kain rumah, berkebun, mendorong kereta bayi,
mencuci pakaian, dan mencuci mobil. Semua tugas rutin ini biasa kita lakukan
setiap hari. Hasil penelitian menunjukkan bahwa aktivitas fisik yang dilakukan
sehari-hari secara teratur dapat meningkatkan kesehatan dan kualitas hidup
kita.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN" style="font-family: "Corbel",sans-serif;">Sebuah
artikel dalam Journal of American Medical Association (JAMA) melaporkan bahwa
aktivitas fisik yang dilakukan teratur mempunyai efek :<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN" style="font-family: "Segoe UI Symbol",sans-serif; mso-bidi-font-family: "Segoe UI Symbol";">♥</span><span lang="EN" style="font-family: "Corbel",sans-serif;">️ menurunkan berat badan<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN" style="font-family: "Segoe UI Symbol",sans-serif; mso-bidi-font-family: "Segoe UI Symbol";">♥</span><span lang="EN" style="font-family: "Corbel",sans-serif;">️ menyehatkan jantung<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN" style="font-family: "Segoe UI Symbol",sans-serif; mso-bidi-font-family: "Segoe UI Symbol";">♥</span><span lang="EN" style="font-family: "Corbel",sans-serif;">️ meningkatkan kesabaran<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN" style="font-family: "Segoe UI Symbol",sans-serif; mso-bidi-font-family: "Segoe UI Symbol";">♥</span><span lang="EN" style="font-family: "Corbel",sans-serif;">️ menyehatkan tulang, otot, sendi<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN" style="font-family: "Segoe UI Symbol",sans-serif; mso-bidi-font-family: "Segoe UI Symbol";">♥</span><span lang="EN" style="font-family: "Corbel",sans-serif;">️ menambah energi<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN" style="font-family: "Segoe UI Symbol",sans-serif; mso-bidi-font-family: "Segoe UI Symbol";">♥</span><span lang="EN" style="font-family: "Corbel",sans-serif;">️ meningkatkan kemampuan untuk mengatasi stres<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN" style="font-family: "Segoe UI Symbol",sans-serif; mso-bidi-font-family: "Segoe UI Symbol";">♥</span><span lang="EN" style="font-family: "Corbel",sans-serif;">️ membuat perasaan dan suasana hati menjadi lebih baik<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN" style="font-family: "Segoe UI Symbol",sans-serif; mso-bidi-font-family: "Segoe UI Symbol";">♥</span><span lang="EN" style="font-family: "Corbel",sans-serif;">️ membuat tidur lebih nyenyak<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN" style="font-family: "Corbel",sans-serif;">Dan
manfaat jangka panjang dari aktivitas fisik yang dilakukan secara teratur dapat
mencegah gangguan kesehatan seperti penyakit diabetes, hipertensi, kanker,
kolestrol.<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="tab-stops: 336.0pt; text-align: center;">
<img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtOsohwZ7bCv1y_izKtgBoZqSrdxANcu_NMH5uUBKMvelGQAhuVSQKau_qLZmpQTE_n-uyuZi1P7pL_vUATDdjqoP9Fw1jAqnqWjILf5j6NQcio_Abj0O4dwizeRlr26K8AoZkMXX0llU/s200/uas.jpg" /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUBDGdIEbnRB7ZCGXU9XKesnL3iuUm7m31UiNU1Tl6_d3iQ1__d0Jl2Ek1tDCI1WLQarKY7oRDy6goUb7IIONRYIYsn-Ck_6plXnRuFnk41023bUEcW4XrdFSfX7dtCjUma-sg66Njohg/s1600/uas1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="774" data-original-width="1032" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUBDGdIEbnRB7ZCGXU9XKesnL3iuUm7m31UiNU1Tl6_d3iQ1__d0Jl2Ek1tDCI1WLQarKY7oRDy6goUb7IIONRYIYsn-Ck_6plXnRuFnk41023bUEcW4XrdFSfX7dtCjUma-sg66Njohg/s200/uas1.jpg" width="200" /></a><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCcILYmPEl9pXqGz8c9-7uB6YOlwJQU-XvLCfocKr-b8x_QOKQRqRxXc6hVjLMovk8vdwbZCk-x0k_GOyo1ICZXslnZ769D2GqrR-2Rzn0UNP1ZRHIcxJaH3TDK5DDy70oicf8tMgT7lQ/s200/uas2.jpg" /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span lang="EN"><span style="font-family: Corbel, sans-serif;">Sumber
: majalah Bunda dan Balita</span> </span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10398268767042655170noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1790392234586581510.post-17665371172345851942017-12-01T21:17:00.003-08:002017-12-02T22:58:07.845-08:00Dunia Farmasi<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhi9ty74sVhjYMPwXxDlUqHohUtpcF3iK6FEwOxh6ntP-p_RadJJeO7yPuOHr3eSoEvMxGL1ZJIT41tlqncCzXjBTGKE4IePqXi99xi0jN_jWmFt2IhN91PmMth71vdRf-7XTvSs_I_rHw/s1600/logo+akfar.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="224" data-original-width="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhi9ty74sVhjYMPwXxDlUqHohUtpcF3iK6FEwOxh6ntP-p_RadJJeO7yPuOHr3eSoEvMxGL1ZJIT41tlqncCzXjBTGKE4IePqXi99xi0jN_jWmFt2IhN91PmMth71vdRf-7XTvSs_I_rHw/s1600/logo+akfar.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Farmasi adalah dunia obat-obatan, di farmasi kita dibelajari bagaimana cara <span style="background-color: white; color: #333333;">membuat berbagai jenis obat. Mulai dari obat padat (puyer, kapsul, bedak), obat setengah padat (gel, krim, pasta, salep) dan obat cair (sirup, emulsi, suspensi, elixir, saturasi). Dengan menggunakan mortir dan stamper, kami bisa membuat berbagai jenis sediaan obat tersebut.</span><span style="background-color: white; color: #333333;"> </span><span style="background-color: white; color: #333333;">Sebelum sediaan obat dibuat harus menghitung dosis obat itu agar obat itu berefek dengan baik. Jika salah menghitung dosis, bisa-bisa obatnya over dosis atau under dosis. Maka dari itu seorang farmasis harus cermat dan teliti, karena obat yang diberikan berhubungan dengan nyawa seseorang.</span><span style="background-color: white; color: #333333;"> </span><span style="background-color: white; color: #333333;">Setelah sediaan obat sudah jadi, juga harus mempelajari bagaimana nasib obat terebut di dalam tubuh, apakah diterima dengan baik oleh tubuh atau malah tubuh kita tidak bisa menerima obat tersebut. setelah itu juga harus memberi tahukan tentang obat yang dibuat kepada pasien, seperti bagaimana cara penggunaan obat, khasiat obat, efek samping yang mungkin terjadi hingga hal yang harus dihindari saat menggunakan obat tersebut.</span><span style="background-color: white; color: #333333;"> </span></span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Menarik bukan dunia farmasi... jangan takut belajar farmasi ya frend..</span></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10398268767042655170noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1790392234586581510.post-70608204475069703632017-12-01T21:08:00.000-08:002017-12-01T21:08:12.072-08:00AKFAR THERESIANA<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgENlg3LssHnpTQ-LKFzv-Z_YRysV7jq06zwyznU_oH2wKiOT04jTbVE9T6UR0cb0Vr0J_y-J9Pu3aKKOXm42lMkjlP6CN2D4RRWDxiMd0HP1UaQlzQ5zXACwf3J8jHi6UdHz15wJFiTMU/s1600/GEDUNG+THERE.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgENlg3LssHnpTQ-LKFzv-Z_YRysV7jq06zwyznU_oH2wKiOT04jTbVE9T6UR0cb0Vr0J_y-J9Pu3aKKOXm42lMkjlP6CN2D4RRWDxiMd0HP1UaQlzQ5zXACwf3J8jHi6UdHz15wJFiTMU/s320/GEDUNG+THERE.jpg" width="240" /></a></div>
<br />
.<br />
<span style="background-color: white; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 16px; text-align: justify; text-indent: 48px;"><span style="color: #444444;">Akademi Farmasi Theresiana Semarang didirikan pada tanggal 10 Juli 2007 dibawah Yayasan Bernardus Sekolah-sekolah Theresiana Keuskupan Agung Semarang dengan ijin operasional SK Dirjen Dikti No. 101/D/O/2007. Pada tanggal 7 Maret 2011 mendapat pengakuan status terakreditasi strata B dari Kementrian Kesehatan Badan Pengembangan dan Pemberdayaan Sumber Daya Manusia Kesehatan. Akademi Farmasi Theresiana Semarang sampai saat ini dapat melaksanakan proses belajar mengajar secara mandiri. Dengan didukung fasilitas yang lengkap dan terus ditambahkan sesuai dengan perkembangan jaman serta didukung oleh tenaga pengajar yang kompeten di bidangnya, akan menjamin kualitas dari lulusan yang telah dihasilkan oleh Akademi Farmasi Theresiana. Melalui sistem penjamin mutu yang ketat dan dievaluasi dalam setiap periode guna menjamin kualitas dari DIII Farmasi Akfar Theresiana. Berlokasi di Jalan Gajah Mada No.91 Semarang menjadikan Akademi Farmasi Theresiana, sebuah Akademi yang berada di tengah kota, letak yang strategis.</span></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10398268767042655170noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1790392234586581510.post-50870239490554630332017-11-19T02:02:00.000-08:002017-11-19T02:02:04.861-08:00motivasi hari ini....!!! <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/UzkllL4aLFI/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/UzkllL4aLFI?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Kisah yang sangat memotivasi</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Hidup hendaklah seperti lilin yang slalu berguna untuk.diri sendiri dan orang lain.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Kita hidup karena harapan dan hidup untuk terus berharap.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Jangan lupa senyum dan semangat ya😉</div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10398268767042655170noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1790392234586581510.post-70438968853684778612017-11-10T23:17:00.001-08:002017-11-10T23:17:29.833-08:00PHARMACYS YA AKFAR THERESIANA<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhhdAE2-4Owfp837nZJjSjgBcujjhBaJqSYgEocNwYrpfChOQ6SqWtW-0vFKLC-NI-eYjjSVrSPzmKNryfOE3P5s2l2dpMQSZK-PPRaqooY88VPgEsCDBNBH3LXllUyRBDtPxnUTvuBHU/s1600/image2+%25281%2529.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhhdAE2-4Owfp837nZJjSjgBcujjhBaJqSYgEocNwYrpfChOQ6SqWtW-0vFKLC-NI-eYjjSVrSPzmKNryfOE3P5s2l2dpMQSZK-PPRaqooY88VPgEsCDBNBH3LXllUyRBDtPxnUTvuBHU/s320/image2+%25281%2529.jpeg" width="240" /></a><br />
<br />
Aktivitas kuliah sore diawali dengan praktikum teksol, menyenangkan dapat ber ekspresi dengan membuat sediaan padat..<br />
Kuliah jadi asyik dengan teman dan tempat yang asyik pula..<br />
Tempat kuliah yang asyik di tengah kota dan dekat pusat perbelanjaan..<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10398268767042655170noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1790392234586581510.post-3919700779074662882017-11-06T05:31:00.000-08:002017-11-06T05:31:23.701-08:00😊<br />
<br />
Keep SmileAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/10398268767042655170noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1790392234586581510.post-39222346286741621912017-11-06T05:11:00.000-08:002017-11-06T05:11:22.870-08:00First blogLelah tapi harus tetap mencoba<br />
Semangat teman...<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10398268767042655170noreply@blogger.com0